无烟app是一个非常好的帮助你戒烟的软件。你可以随时在这里记录自己的吸烟情况，也可以根据自己的需求制定相关的戒烟计划。你可以每天设定目标，还有很多好的关于吸烟危害的内容会及时更新，让你更有动力戒烟。自然更容易完成。有喜欢这款软件的朋友快来下载无烟app体验吧！

软件教程

无烟app使用教程

1、根据自身的烟龄、抽烟数量等信息填写数据

2、可选择控烟模式或是戒烟模式

3、记录戒烟数据：长按图中的圆圈中心，你就会看到自己的无烟指数慢慢降为0。按压处变成了小火苗，当你指挥着火苗碰到屏幕上的烟头，就代表在现实中抽一根烟。

4、上滑可查看在戒烟期间身体的健康状态

更新日志

v1.0.8

1.增加了抽烟补记功能，再也不用担心忘记记录抽烟啦！

2.增加抽烟记录功能，可以查看每天详细的抽烟时间和数据啦！

v1.0.1版本

1、增加了抽烟补记功能，再也不用担心忘记记录抽烟啦！

2、增加了抽烟记录功能，可以查看每天详细的抽烟时间和数据啦！

3、增加了桌面小组件功能，实时展示你的每日抽烟数量哦！

软件功能

更新时间：2024/05/01

1、实时记录数据，就能清晰地看到自己每天的吸烟量与戒烟历程；

2、帮助清晰了解每日吸烟量，达到辅助戒烟的效果，提供了方便；

3、让大家可以更加轻松的戒除烟瘾，给你提供很多健康知识内容；

4、通过软件来辅助自己戒烟，系统可以为大家统计每日的吸烟量；

5、可以直观查看健康数据，可以设定戒烟目标，让自己更有动力；

6、可以为大家进行统计，让你了解自己每日的吸烟量，激励戒烟；